Author name: admin

ในผู้ป่วยหลังผ่าตัด ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง หรือผู้ป่วยจากโรคและอาการต่าง ๆ รวมถึงผู้สูงอายุ แนวทางการช่วยฟื้นฟูร่างกายที่ขาดไม่ได้ในผู้ป่วยทุกประเภท นั่นก็คือการทำกายภาพบำบัดหรือกิจกรรมบำบัด ที่จะช่วยลดบรรเทาอาการเจ็บปวด ฟื้นฟูร่างกายจากอาการบาดเจ็บ ช่วยให้ร่างกายเกิดความสมดุล แข็งแรง และพัฒนาทักษะต่าง ๆ ในตัวผู้ป่วย จึงทำให้ในศูนย์ดูแลผู้ป่วยหลาย ๆ ศูนย์ รวมถึง The Blessing Nursing Home & Rehab มีกิจกรรมกายภาพบำบัดบรรจุอยู่ในโปรแกรมการดูแลและฟื้นฟู โดยในวันนี้ The Blessing จะมาแบ่งปันแนวทางและไอเดีย การทำกายภาพบำบัดและกิจกรรมบำบัด สำหรับผู้ป่วยหลังผ่าตัดและผู้สูงอายุ โปรแกรมกายภาพบำบัดโดย Bonefit Clinic ในเบื้องต้น ทางศูนย์จะออกแบบโปรแกรมการดูแลแบบรายบุคคล เพื่อให้เหมาะสมกับอาการบาดเจ็บเฉพาะตัว โดย The Blessing ได้ร่วมมือกับ ศูนย์รักษาข้อเข่าเสื่อม Bonefit ที่ให้การดูแลและกายภาพบำบัดโดยทีมสหวิชาชีพ ที่ประกอบด้วย ทีมแพทย์ผู้ชำนาญการ นักกายภาพบำบัด  พยาบาล เภสัชกร และนักเทคนิคการแพทย์ เพื่อการรักษาแบบบูรณาการที่มีคุณภาพและมาตรฐาน ให้ผู้ป่วยสามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติอย่างรวดเร็วที่สุด กิจกรรมบำบัดจากศูนย์ดูแลผู้ป่วย The Blessing […]

สำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง ถ้าได้รับการรักษาอย่างทันเวลาก็จะช่วยให้ร่างกายสามารถฟื้นตัวได้เร็ว ลดอัตราการเกิดความพิการและเสียชีวิต โดยช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการฟื้นฟู คือช่วง 3–6 เดือนหลังจากเกิดอาการหลอดเลือดสมองตีบ แตกและตัน โดยเราจะเรียกเวลานั้นว่า Golden Period นั่นเอง Golden Period คือช่วงเวลาทองของการฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง หลังจากผ่านพ้นอาการวิกฤต เป็นระยะเวลาไม่เกิน 3-6 เดือน เพราะเป็นช่วงที่โครงข่ายใยประสาทยังคงทำงานอยู่ จึงต้องรีบกระตุ้น ฟื้นฟูให้เร็วที่สุดก่อนที่เซลล์สมองจะเสื่อมและตาย ถ้าหากเริ่มต้นในช่วง 6 เดือนหลังเกิดโรค การฟื้นฟูยังคงทำได้อยู่ แต่อัตราการพัฒนาของสมองก็จะลดน้อยลงเช่นกัน นอกจากนั้นการฟื้นคืนของระบบประสาทและการฟื้นตัวของร่างกาย จะต้องอาศัยการบำบัดอย่างต่อเนื่อง ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ ลูกหลานหลาย ๆ บ้านจึงเลือกส่งผู้ป่วยให้อยู่ในการดูแลของผู้เชี่ยวชาญภายในศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง ย่านศรีนครินทร์ The Blessing Nursing Home & Rehab ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยและดูแลผู้สูงอายุระดับพรีเมี่ยม ให้บริการดูแลฟื้นฟูผู้ป่วยและผู้สูงอายุระยะสั้นและระยะยาว ในบรรยากาศที่อบอุ่น พื้นที่กว้างขวาง ใกล้ชิดธรรมชาติและอากาศบริสุทธิ์ ด้วยการดูแลอย่างใกล้ชิดจากทีมแพทย์ พยาบาลวิชาชีพ และทีมงานที่เชี่ยวชาญ โปรแกรมการให้บริการ – Elderly Care ดูแลผู้สูงอายุ –

ในกลุ่มผู้สูงวัยที่มีอายุระหว่าง 65-80 ปี เป็นกลุ่มที่มีอัตราเสี่ยงสูงในการเกิดภาวะสมองเสื่อมหรือ โรคอัลไซเมอร์ เกิดจากความเสื่อมถอยของการทำงานหรือโครงสร้างของเนื้อเยื่อสมอง โดยจะสูญเสียความทรงจำแบบค่อยเป็นค่อยไปตามลำดับ ลืมเหตุการณ์ ลืมการสนทนา ลืมกิจวัตรประจำวันที่เคยทำ ดังนั้นผู้สูงอายุที่มีแนวโน้มเกิดโรคนี้หรือเกิดไปแล้วก็ตาม ควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษ รวมถึงการทำกิจกรรมเพื่อฟื้นฟูสมองและฝึกการใช้สมองอย่างต่อเนื่อง เพื่อชะลอความเสื่อมถอยของสมอง ช่วยลดอัตราการเกิดภาวะสมองเสื่อมขั้นรุนแรงได้ เช่นเดียวกันกับโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) มักพบในผู้ป่วยที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปและมีโอกาสเกิดในคนที่อายุน้อยกว่านั้นได้ เกิดจากภาวะที่สมองขาดเลือดเนื่องจากหลอดเลือดตีบ อุดตันหรือแตก เมื่อผ่านช่วงเวลาวิกฤตประมาณ 3-6 เดือน เป็นช่วงเวลาทองที่จะฟื้นฟูร่างกาย เพื่อให้กลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ใกล้เคียงปกติที่สุด โดยผู้ป่วยควรจะได้รับการฝึกทางกายภาพบำบัดอย่างเข้มข้นและต่อเนื่อง เพราะธรรมชาติของระบบประสาทมีศักยภาพในการซ่อมแซมตัวเองเป็นอย่างดี จะเห็นได้ว่าขั้นตอนการฟื้นฟูร่างกายจาก โรคอัลไซเมอร์ และหลอดเลือดสมอง มีความสำคัญและละเอียดอ่อนมาก การให้ผู้ป่วยอยู่ในความดูแลของผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์และความรู้เฉพาะทาง มีความเข้าใจเฉพาะด้านจะเป็นการช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้ไวและปลอดภัยมากกว่า ศูนย์รับดูแลและฟื้นฟูผู้ป่วย โรคอัลไซเมอร์, โรคหลอดเลือดสมอง The Blessing ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยและดูแลผู้สูงอายุ ย่านศรีนครินทร์ ให้บริการดูแลฟื้นฟูผู้ป่วยและผู้สูงอายุระยะสั้นและระยะยาว ดูแลด้วยใจจากทีมงานที่มีความสามารถและประสบการณ์เฉพาะทาง โปรแกรมดูแลผู้มีภาวะสมองเสื่อม โปรแกรมฟื้นฟูโรคหลอดเลือดสมอง ผู้ป่วยทุกคนจะได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดจากทีมแพทย์ พยาบาลวิชาชีพและทีมงานที่เชี่ยวชาญตลอดการพักอาศัย พร้อมการดูแลอย่างครอบคลุม มั่นใจได้ว่าท่านจะได้รับความสุขและความสำราญใจตลอดระยะเวลาที่อยู่ภายในศูนย์ ให้ The Blessing Nursing Home

การผ่าตัดเป็นช่วงสำคัญในการรักษาผู้ป่วย เพื่อบรรเทาอากาศจากโรคต่าง ๆ ให้ดีขึ้น ทั้งนี้สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน นั่นก็คือช่วงก่อนและหลังผ่าตัด ซึ่งจำเป็นต้องมีการเตรียมตัว หากละเลยไปอาจมีผลกระทบต่อการผ่าตัดและร้ายแรงถึงชีวิตได้  เพื่อเตรียมความพร้อมให้ถูกต้อง The Blessing จึงมาแบ่งปันวิธีเตรียมตัวก่อนการผ่าตัด และการดูแล ผู้ป่วย หลังผ่าตัด ที่สามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้จริง พร้อมแนะนำ ศูนย์พักฟื้น ผู้ป่วยหลังผ่าตัดที่เชื่อถือได้ การเตรียมตัวก่อนผ่าตัด การดูแล ผู้ป่วย หลังผ่าตัด โดยการดูแลผู้ป่วยหลังผ่าตัดนี้มีความสำคัญมาก เพราะเป็นช่วงเวลาที่สามารถลดภาวะแทรกซ้อนที่อาจร้ายแรงถึงชีวิตได้ และช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวเร็วขึ้นหากดูแลได้ถูกวิธี หลายครอบครัวจึงตัดสินใจพาผู้ป่วยหลังผ่าตัดเข้ารับบริการในศูนย์พักฟื้น เพื่อให้อยู่ในการดูแลของผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ ศูนย์พักฟื้น ผู้ป่วยหลังผ่าตัด The Blessing Nursing Home & Rehab ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยและดูแลผู้สูงอายุครบวงจร ภายใต้พันธกิจ “เพื่อการฟื้นฟูที่มีประสิทธิภาพที่สุด” ให้บริการโปรแกรมฟื้นฟูผู้ป่วยหลังผ่าตัด รายละเอียดบริการ สภาพแวดล้อมทั้งภายในและภายนอกอกแบบมาเพื่อให้ลูกบ้านรู้สึกปลอดโปร่ง ร่มรื่น อบอุ่นเหมือนอยู่บ้านตัวเอง ไม่แออัด พื้นที่โดยรอบกว้างขวาง สามารถทำกิจกรรมกลางแจ้งได้สบาย ๆ  มีทีมพยาบาลช่วยเหลือกิจวัตรประจำวันเพื่อลดความเสี่ยงหรือความเจ็บปวดบริเวณที่ผ่าตัด ฟื้นฟูร่างกายโดยการกายภาพบำบัดอย่างถูกวิธีและบาดเจ็บน้อยที่สุด ติดต่อสอบถามข้อมูล และ นัดเข้าชมสถานที่ ☎️ โทร:

การดูแลผู้สูงอายุในหลาย ๆ บ้าน มักจะประสบปัญหาในการไม่มีเวลาดูแลบุพการี ด้วยภาระหน้าที่ การงาน ความรับผิดชอบ บ้างก็ปล่อยให้ผู้สูงอายุอาศัยอยู่ในบ้านโดยลำพัง ซึ่งไม่รู้ว่าเรื่องไม่คาดฝันจะเกิดขึ้นตอนไหน ยังไม่นับรวมสภาพจิตใจที่อาจโดดเดี่ยว ไร้เพื่อน บางบ้านจึงเลือกจ้างคนดูแลให้มาดูแลผู้สูงอายุระหว่างที่ลูกหลานออกไปทำงาน โดยผู้ดูแลจะช่วยเหลือด้านกิจวัตรประจำวัน การรับประทานยา และช่วยให้ผู้สูงอายุคลายเหงา แต่ถึงอย่างนั้นก็เสี่ยงที่จะทำให้คุณตาคุณยายของเรากลายเป็นคนไม่มีสังคม เนื่องจากอยู่อย่างอับเฉาภายในบ้านกับผู้ดูแลเพียงสองคน เพราะฉะนั้นแนวทางการแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุดคือการมองหาสถานบริบาลที่มีบริการดูแลผู้สูงอายุ ที่พร้อมด้วยทีมดูแล สภาพแวดล้อมดี สะอาด ถูกสุขอนามัย ไม่แออัด เหมาะกับการอยู่อาศัยในช่วงบั้นปลายได้อย่างสงบสุขและปลอดภัย The Blessing ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุยุคใหม่ ปลอดภัยและแฮปปี้มากกว่าเดิม เดอะเบลสซิ่ง คือศูนย์ดูแลผู้สูงอายุและฟื้นฟูผู้ป่วย ที่ตั้งอยู่ ณ ย่านศรีนครินทร์ เดินทางสะดวกตั้งอยู่ใกล้กับโรงพยาบาลหลายแห่ง อาทิ โรงพยาบาลสินแพทย์ ศรีนครินทร์, โรงพยาบาลสมิติเวช ศรีนครินทร์ โปรแกรมดูแลผู้สูงอายุ (Elderly Care) สำหรับผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว หรือญาติ ๆ กังวลเกี่ยวกับด้านอุบัติเหตุที่ไม่คาดคิด ทางศูนย์พร้อมรับมือกับสถานการณ์ฉุกเฉิน ด้วยระบบเคลื่อนย้ายผู้ป่วยอย่างรวดเร็ว 24 ชั่วโมง ไปยังโรงพยาบาลที่อยู่ห่างเพียง 6 นาที ดูแลรอบด้านไม่ว่าจะเรื่องสุขภาพหรือความสุข ห้องพักแสนสุข

The Blessing Nursing Home & Rehab เป็นศูนย์พักฟื้นผู้ป่วยและดูแลผู้สูงอายุ ที่ตั้งอยู่บริเวณย่านศรีนครินทร์ โดยแบ่งเป็นสองส่วนใหญ่ ๆ ได้แก่ Nursing Home (สถานบริบาลผู้ป่วยและผู้สูงอายุ) และ Senior Living (บ้านพักผู้สูงอายุ) สถานที่ถูกออกแบบตกแต่งอย่างหรูหรา สะดวกสบาย เหมือนอยู่โรงแรม รีสอร์ต โปร่งโล่งสบายด้วยพื้นที่สีเขียวที่ห้อมล้อมอาคารเอาไว้ พร้อมการดูแลจากทีมสหวิชาชีพเหมือนอยู่ในโรงพยาบาล แต่ให้บรรยากาศอบอุ่นเหมือนบ้าน เป็นกันเอง เพื่อสร้างความสุขและรอยยิ้ม ของผู้เข้ารับบริการ โปรแกรมการให้บริการผู้ป่วย Nursing Home – Elderly Care ดูแลผู้สูงอายุ – Rehabilitation ฟื้นฟูหลังผ่าตัด – Stroke Recovery ฟื้นฟูโรคหลอดเลือดสมอง – Bed-ridden ดูแลผู้ป่วยติดเตียง ในส่วนของห้องพักภายใน ศูนย์พักฟื้นผู้ป่วย ฝั่ง Nursing Home จะเน้นไปที่ความเป็นส่วนตัวของผู้เข้ารับบริการ ให้ความสำคัญกับความปลอดภัย ลดความแออัดและโอกาสในการติดเชื้อ ออกแบบในรูปแบบ Universal

ในบ้านที่มีผู้ป่วยติดเตียงหรือผู้สูงอายุที่ดูแลตัวเองไม่ได้ ทำให้ต้องอาศัยบุตรหลานภายในบ้านเป็นผู้ดูแล สำหรับลูกหลานที่เป็นคนดูแลเคยสังเกตอาการในตัวเองเหล่านี้หรือไม่ รู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนเพลียตลอดเวลา ไม่อดทน เป็นคนอกตัญญูไม่ยอมดูแลพ่อแม่ อาการแบบนี้ดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตามปกติเมื่อผู้ดูแลรู้สึกเหนื่อย แต่แท้จริงแล้วมันเป็นเหมือนสัญญาณเตือนที่กำลังร้องขอความช่วยเหลือ เพราะคุณกำลังประสบกับปัญหา ‘ภาวะหมดไฟในผู้ดูแล’ นั่นเอง ภาวะหมดไฟในผู้ดูแลคืออะไร? เป็นภาวะเมื่อร่างกายเกิดความเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย มีอาการเครียดจากการต้องดูแลผู้ป่วยเป็นระยะเวลานาน เกิดเป็นสภาวะที่ทำให้การดูแลตนเองลดลง ส่งผลให้เกิดความเครียด มีปัญหาด้านจิตใจ ร่างกาย สังคม เกิดอาการวิตกกังวล มีปัญหาเรื่องการนอน นอนไม่หลับ ท้ายที่สุดจึงเป็นโรคซึมเศร้า มีความคิดแง่ลบต่อตัวเองตลอดเวลา ภาวะหมดไฟจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของผู้ดูแล ทำให้ไม่สามารถดูแลผู้ป่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งในท้ายที่สุดก็จะส่งผลร้ายในด้านร่างกายของทั้งสองฝ่ายเอง ศูนย์ดูแลผู้ป่วยติดเตียง แนวทางบรรเทาความเครียดในผู้ดูแล ปัจจุบันมีสถานบริบาลผู้ป่วยอย่าง The Blessing Nursing Home & Rehab ศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยและดูแลผู้สูงอายุ ที่ไม่ได้มีเพียงโปรแกรมการดูแลผู้ป่วยติดเตียงเท่านั้น แต่รวมไปถึง ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง ผู้ป่วยหลังผ่าตัด โดยผู้ป่วยจะได้เข้ารับบริการภายในศูนย์ ซึ่งจะมีห้องพักให้เลือกสองรูปแบบคือห้องเดี่ยวและห้องคู่ ทั้งสองห้องมีขนาดกว้างขวาง อุปกรณ์อำนวยความสะดวกครบครัน ให้ผู้ป่วยและบุตรหลานสบายใจได้เลยว่าตลอดการพักพื้นอยู่ที่ The Blessing ท่านจะได้รับความสะดวกสบายอย่างครบวงจร ในโปรแกรมดูแลนี้จะรวมทั้งกิจกรรมฟื้นฟูทักษะต่าง ๆ  เช่น

ประเทศไทยมีอัตราผู้ป่วย ‘โรคสมองเสื่อม’ ไม่น้อยกว่า 600,000 คน พบมากในผู้สูงวัยที่มีอายุ 85 ปีโดยเฉลี่ย ซึ่งจะมีความเสี่ยงในการเป็นโรคสมองเสื่อมมากถึง 30% หรือที่เรารู้จักกันอีกชื่อคือ ‘โรคอัลไซเมอร์’ เกิดจากความบกพร่องของสมอง ส่งผลให้การรับรู้และเข้าใจลดลง รวมถึงด้านความจำ ภาษาและสมาธิ ‘ขี้ลืม’ ไม่ได้แปลว่าเป็น ‘โรคสมองเสื่อม’ เสมอไปการหลง ๆ ลืม ๆ ในคนแก่ที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง ไม่ได้หมายความว่าเกิดจากภาวะบกพร่องทางเสมอไป เพราะในผู้สูงวัยที่มีอายุ 60 ปีขี้นไป สมองจึงถดถอยไปตามวัย จึงทำให้อาการที่เกิดขึ้นคือการหลงลืมตามวัยโดยทั่วไป ภาวะหลงลืมตามวัย – จะมีอาการคิดช้า ตัดสินใจช้า หลงลืมบางสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น ที่จอดรถในห้าง กุญแจบ้าน แต่เมื่อเวลาผ่านไปก็จะสามารถจำรายละเอียดได้เอง และยังเป็นบุคคลที่สามารถช่วยเหลือกิจวัตรประจำวันของตัวเองได้ หลงลืมแบบเข้าข่ายอัลไซเมอร์ – จะเป็นการลืมที่นึกอย่างไรก็นึกไม่ออก ลืมแม้กระทั่งทักษะในการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ลืมว่าต้องขับรถอย่างไร ใช้ฟักบัวไม่เป็น ทำให้ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน สาเหตุของโรค เกิดจากหลายปัจจัยด้วยกัน อาการของโรคสมองเสื่อมแบ่งตามระยะ อาการของโรคดีจะดำเนินไปอย่างช้า

เคยสังเกตไหมว่าผู้สูงอายุที่บ้านมักจะประสบอุบัติเหตุเล็ก ๆ น้อย ๆ  ภายในบ้านหรือในชีวิตประจำวันบ่อย ๆ  เช่น สะดุดบ่อยครั้ง ลุกนั่งลำบาก แขนขาอ่อนแรง ที่ลูกหลานมักมีความเห็นว่าเป็นเพียงอาการเหนื่อยล้าตามวัย แต่แท้จริงแล้วอาการดังกล่าว มีความเสี่ยงที่จะเป็น ‘ อาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง ’ ถึงแม้จะชื่อว่ากล้ามเนื้อ แต่ก็ไม่ได้เกิดกับกล้ามเนื้อโดยตรง เพราะเกิดจากเซลล์ประสาทส่วนที่ทำหน้าที่ควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อเสื่อมสภาพลงหรือถูกทำลาย เมื่อกล้ามเนื้อไม่มีเซลล์ประสาทควบคุม จึงเกิดเป็นกล้ามเนื้ออ่อนแรงนั่นเอง อาการที่เสี่ยงเป็นกล้ามเนื้ออ่อนแรง ในปัจจุบันโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงยังไม่มีวิธีการรักษาให้หายขาดได้ ส่วนใหญ่จะเป็นการชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ประสาทไม่ให้มีเพิ่มขึ้น รวมถึงให้ยาช่วยทำให้อาการของกล้ามเนื้อที่อ่อนแรงลดลง การรักษาจะเน้นรักษาตามอาการและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ซึ่งขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของอาการ ตำแหน่งตรงที่เกิด โดยแพทย์จะเป็นผู้เลือกวิธีเหมาะสมกับผู้ป่วย เช่น แนวทางการบำบัดและฟื้นฟูผู้ป่วยที่มีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง โดยการออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟูร่างกาย จำเป็นต้องมีการฝึกการทำงานของแขนและมือ เพราะเป็นอวัยวะสำคัญที่ใช้หยิบจับสิ่งของในกิจวัตรประจำวัน สำหรับท่านใดที่บำบัดอยู่ที่บ้าน The Blessing (เดอะเบลสซิ่ง)มีวิธีการสนุก ๆ มาแนะนำ เป็นกิจกรรมที่ญาติ ๆ สามารถทำร่วมกับผู้ป่วยได้ ให้ทุกคนมีส่วนร่วมด้วยกัน จะช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกสดใส มีกำลังใจในการฟื้นฟู กิจกรรมลูกบอลแจ่มใส วิธีการเล่น: ใช้ลูกบอลลูกเล็กในการเล่น ให้เลือกสีตามผู้นำ นับจำนวนและโยนเล็งเข้าตะกร้า ช่วยในด้านพัฒนาการของสมอง กิจกรรมรับส่งลูกบอล วิธีการเล่น: ใช้ลูกบอลใหญ่ในการโยนรับ-ส่ง

หลังจากที่ผู้ป่วย ผ่าตัด เสร็จเรียบร้อยแล้ว สิ่งสำคัญต่อมาที่ควรคำนึงถึง นั่นก็คือการ พักฟื้น อย่างถูกวิธี เป็นช่วงที่ไม่ควรละเลย เพราะการฟื้นฟูร่างกายจะเกิดขึ้นในช่วงเวลานั้น ทั้งยังช่วยลดอาการอ่อนเพลีย ช่วยฟื้นฟูสภาพจิตใจ หลัง ผ่าตัดให้กลับมาแข็งแรงทั้งกายทั้งใจอีกครั้ง การพักฟื้นที่บ้านควรทำอย่างไร อาหารเป็นปัจจัยหลักที่มีผลต่อการฟื้นฟูร่างหาย ควรเน้นเพิ่มโปรตีนซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการสร้างเซลล์และองค์ประกอบต่าง ๆ ให้เลือกใช้โปรตีนจากเนื้อปลา ธัญพืชและถั่วต่าง ๆ  ถึงไขมันดีจาก น้ำมันมะกอก อัลมอนด์ ถั่วลิสง มีฤทธิ์ช่วยสมานแผล งดอาหารดิบ เครื่องดื่มหมักดอง แอลกอฮอล์และบุหรี่ ผู้ป่วยไม่จำเป็นต้องนอนนิ่ง ๆ  เสมอไป การลุกขึ้นมาเคลื่อนไหวร่างกายส่งผลโดยตรงต่อการฟื้นฟู ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอาการและบริเวณส่วนที่ผ่าตัดว่าสามารถทำการบริหารร่างกายได้แค่ไหน อาจเริ่มจากการกำมือและแบมือสลับกัน กระดกปลายก้น งอเข่าและหมุนขา เป็นการยืดกล้ามเนื้อและลดอาการปวดตึงตามข้อต่าง ๆ  เป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก เพราะถ้าละเลยทำไม่ถูกวิธี มีความเสี่ยงที่จะเกิดแผลติดเชื้อได้ ผู้ป่วยและผู้ดูแลควรให้ความสำคัญด้านอนามัยเป็นหลัก ดูแลเครื่องมือ สภาพแวดล้อม ให้สะอาดถูกสุขอนามัย ทั้งนี้การดูแลผู้ป่วย หลัง ผ่าตัด ถือเป็นเรื่องละเอียดอ่อน เพราะมีรายละเอียดยิบย่อยตามอาการแต่ละโรคค่อนข้างมาก ดังนั้นจึงควรมีผู้ดูแลอย่างใกล้ชิด โดยการให้ผู้ป่วย พักฟื้น ที่สถานพักฟื้นที่สามารถไว้ใจได้ เพื่อความปลอดภัยทางด้านร่างกาย